Назад

10 ошибок, которых стоит избегать при онлайн-работе

Продуктивность

Фото: человек работает за ноутбуком дома, на экране виден список задач и календарь. На столе: чашка кофе, блокнот с ручкой, смартфон. Естественное освещение, уютная домашняя атмосфера с легким творческим беспорядком.

Удаленка звучит красиво: работа из дома, гибкий график, никакого офиса. Но за этой свободой легко потеряться — в задачах, встречах, дедлайнах и чатах. Онлайн-работа требует других подходов: больше ясности, больше структуры, больше самодисциплины.

Чтобы не потеряться в потоке, вот 10 распространенных ошибок, которые допускают при работе онлайн — и как их избежать.

1. Отсутствие четкого расписания

Удаленная работа размывает границы между рабочим и личным временем. День начинается не в конкретный час, а «когда сяду», а заканчивается не вечером, а «когда доделаю». Такое размытое расписание сбивает биоритмы, снижает продуктивность и в итоге приводит к ощущению, что рабочий день не заканчивается никогда.

✅ Решение:

Составьте ежедневное расписание с фиксированным временем начала и окончания работы. Используй напоминания и календарь, чтобы придерживаться структуры.

2. Работа «на коленке»

Многие начинают удаленку с временных решений: стул с кухни, ноутбук на диване, подушка вместо опоры. Это кажется безобидным, но быстро сказывается на осанке, настрое и уровне сосредоточенности. В таких условиях сложно войти в рабочий ритм и удержать внимание.

✅ Решение:

Организуйте постоянное рабочее место с удобным стулом, столом, хорошим освещением и минимальными отвлекающими факторами.

3. Постоянные отвлечения

Дом наполнен вещами, которые конкурируют с работой за внимание: уведомления на телефоне, кот, стиральная машина, сериал, который «идет фоном». Отвлечения дробят внимание, мешают погрузиться в задачу и делают рабочий день хаотичным.

✅ Решение:

Выдели временные блоки для фокусированной работы и устраивай короткие перерывы. Отключи уведомления и убери все лишнее с поля зрения во время работы.

4. Нет списка задач

Когда нет наглядного списка того, что нужно сделать, задачи живут в голове или распылены по разным источникам. Это приводит к путанице: сложно определить приоритеты, появляется тревожное ощущение, что ты что-то упустил, и работа становится реактивной, а не осознанной.

✅ Решение:

Каждое утро (или накануне вечером) формируй краткий список задач. На доске dotspace можно создавать интерактивный список с чекбоксами и статусами: «в работе», «на паузе», «сделано».

5. Игнорирование дедлайнов

На удаленке меньше внешнего контроля. Без видимого присутствия руководителя или коллег может возникнуть иллюзия, что сроки — вещь гибкая. Это может привести к затяжным просрочкам, переносу задач, срыву договоренностей и накоплению стресса.

✅ Решение:

Устанавливай реалистичные сроки для выполнения задач и отслеживай их соблюдение. Планируй завершение задач заранее, оставляя небольшой буфер.

6. Недостаток общения

Физического офиса нет, случайных разговоров у кофемашины — тоже. В тишине легко замкнуться, выпасть из командного контекста, начать чувствовать себя изолированным. Отсутствие регулярного общения приводит не только к недопониманию, но и к снижению мотивации.

✅ Решение:

Регулярно общайся с коллегами: пиши, созванивайся, делись апдейтами. Это помогает чувствовать себя частью команды и быть в курсе происходящего.

7. Переизбыток рабочих часов

Без четкого разграничения «работа / не работа» возникает соблазн «немного поработать вечером» или «еще чуть-чуть доделать». Такие спонтанные переработки накапливаются и незаметно превращаются в хроническую усталость, которая мешает восстанавливаться и поддерживать продуктивность.

✅ Решение:

Определи четкие границы рабочего времени и соблюдай их. После окончания рабочего дня выключай ноутбук и не проверяй почту до следующего утра.

8. Пренебрежение перерывами

Удаленка лишает естественных смен деятельности: нет дороги до офиса, коллег, которых можно встретить по пути, кофе-брейков. Без этих «паузы по умолчанию» рабочий процесс превращается в марафон без остановок — мозг устает, а внимание снижается.

✅ Решение:

Делай короткие перерывы каждый час. Встань, размягнись, налей воды, сделай пару вдохов. Это улучшает концентрацию и снижает усталость.

9. Работа в пижаме

Пижама символизирует расслабленность и дом. Оставаясь в ней весь день, сложно переключиться в деловое состояние. Внешне ничего не меняется, и внутренне мозг «не включает» рабочий режим. Это снижает концентрацию и отдаляет ощущение настоящего начала дня.

✅ Решение:

Заведи для себя «офисную форму» — даже если это просто уютный свитер и джинсы. Переодевание помогает настроиться на рабочий лад и отделить рабочее время от личного.

10. Нет единого пространства для задач

Когда информация разбросана по чатам, личным заметкам, голосу в голове и бумажке под кружкой — целостной картины нет. Задачи теряются, статусы неясны, никто не понимает, что сделано и что дальше. Такой хаос тормозит работу команды и каждого отдельно.

✅ Решение:

Соберите все в одном месте. Dotspace отлично справляется с ролью командной доски: тут и список задач, и статусы, и визуальная структура.

Заключение

Работа онлайн — не временное явление, а полноценный формат. Чтобы он приносил результат (и удовольствие), важно избегать типичных ловушек. Главное — не быть слишком строгим к себе: учиться, адаптироваться и делать выводы.

Читайте также: